Du 6 au 5 mars 2025

Yoga solidaire et inclusif

Activité sportive : Remise en forme, Yoga

L'association Nour propose de rendre accessibles les pratiques douces, telles que le yoga, à tous et toutes.
Dans le cadre de notre développement à Grenoble, nous lançons notre premier cours de yoga en partenariat avec l'association Big Bang Ballers.

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Animé par Clémence
Tombée dans la marmite du yoga postural il y a 7 ans, je me suis formée en hatha/vinyasa en 2021. La même année, je croise le chemin de Nour et commence à m'impliquer bénévolement. Je donne depuis des cours collectifs, et continue de me former (yin, nidra, travail du souffle) et de questionner régulièrement ma pratique et mon enseignement, persuadée que la curiosité nous fait grandir ! Par mes expériences et mon parcours dans de nombreuses associations, j'ai appris à porter une attention particulière à la pédagogie et l'autonomie de chacun.e. Cette approche se retrouve dans mes cours engagés et engageants, saupoudrés de bonne humeur et de respect des pratiques de tou.tes. Alors à bientôt sur les tapis, sur des chaises ou debout... tant que nous prenons du plaisir à bouger en conscience !

Arrivez 5 à 10 minutes avant le début de cours.

Munissez-vous de votre tapis d'une tenue confortable ! Prêt de tapis possible sur place.

Vous voudriez venir mais n'avez pas de solution de garde pour les enfants ?
Nos copain·es de @thebigbangballers animent de 14h à 17h des activités multisports, dans le gymnase de la Correspondance, à 10m de la salle de danse ! C'est ouvert à tou·tes (et c'est gratuit)
Pratique pour que tout le monde dans la famille passe un bon moment.

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