Gym douce qui allie respiration profonde et exercices physiques pour renforcer, entretenir, rééduquer et développer le corps.
Les mouvements sont adaptables aux personnes ayant des contraintes physiques (surpoids, douleurs articulaires, suite d'accouchement, etc.).
Salle de l’Arlésienne
rue des Chardons Bleus
Chamrousse 1750
38410 CHAMROUSSETarif unique : 15 €.
25€/2h (dans la même journée)
Cours particulier: à partir de 40€/h.
Réservation souhaitée la veille au plus tard.
Du 01/07 au 31/08, tous les mardis et vendredis.
Mardi : 15h-16h
Vendredi : 10h-11h.