Trail

Activité sportive : Sports pédestres, Trail

Venez découvrir le massif de la Chartreuse en trail. Sentiers techniques et ludiques, prairies d'altitude et forêts seront vos terrains de jeux pour vous perfectionner à la pratique du trail.

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Au programme ? Une sortie course en montagne avec techniques d'évolution en descente et en montée, utilisation des bâtons, adaptation à l'effort en fonction du terrain, notion de préparation physique et sportive, étirements. Vous serez encadré et profiterez de conseils avisés de votre moniteur / accompagnateur en montagne spécialiste du trail et fin connaisseur du massif.
A la demi-journée, la journée ou sur deux jours (avec un nuit en bivouac) !

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