Paddle Yoga

Sport activity : Puesta en forma, Yoga

Sesión de yoga a remo en el lago Bois Français, a 15 minutos de Grenoble. Una forma original de practicar yoga y relajarse en un magnífico entorno natural.

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Le Paddle Yoga est une activité innovante qui allie les bienfaits du yoga à l’équilibre sur l’eau. Animé par Karine, professeure de yoga de Studio K, ce cours de 1h30, planche incluse, se déroule dans le cadre naturel du Bois Français. Les participants pratiquent des postures de yoga sur une planche de stand up paddle, ce qui renforce la concentration, l’équilibre et la force tout en offrant une expérience de connexion avec la nature et de détente profonde.

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