La Parenthèse - Balade des 5 sens

Activité sportive : Remise en forme, Sports pédestres, Randonnée pédestre / balade à pied, Bien-être

« Une respiration au fil des sens »

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Vous n'avez qu'une heure et demie ? C'est largement assez pour changer de rythme.
La Parenthèse est une marche lente et guidée où l'on apprend à écouter la forêt : sentir l'air, observer la lumière, ralentir le pas. Une expérience sensorielle, simple et immédiate.
Accessible à tous, c'est une vraie respiration au cœur d'un séjour bien rempli, et souvent, le début d'une reconnexion plus large à soi et à la nature.

Prévoir des vêtements confortables qui ne serrent pas la taille et un sac à dos contenant une petite couverture ou drap de bain pour s’asseoir et s’allonger, une gourde, un petit encas, de la crème solaire, chapeau et un sweatshirt.

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