La Parenthèse - Balade des 5 sens

Activité sportive : Remise en forme, Sports pédestres, Randonnée pédestre / balade à pied, Bien-être

« Une respiration au fil des sens »

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Vous n'avez qu'une heure et demie ? C'est largement assez pour changer de rythme.
La Parenthèse est une marche lente et guidée où l'on apprend à écouter la forêt : sentir l'air, observer la lumière, ralentir le pas. Une expérience sensorielle, simple et immédiate.
Accessible à tous, c'est une vraie respiration au cœur d'un séjour bien rempli, et souvent, le début d'une reconnexion plus large à soi et à la nature.

Prévoir des vêtements confortables qui ne serrent pas la taille et un sac à dos contenant une petite couverture ou drap de bain pour s’asseoir et s’allonger, une gourde, un petit encas, de la crème solaire, chapeau et un sweatshirt.

Guidée par Isabelle Bronner, accompagnatrice en montagne depuis plus de 20 ans, architecte de formation et diplômée en yoga. Son approche associe sensibilité, présence et connexion au vivant pour faire de chaque sortie une expérience singulière.

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